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チュッパチャップスが大好きです。 絶えず食べている感じなんですが(一日に4、5個...

sar********さん

2010/4/922:12:00

チュッパチャップスが大好きです。
絶えず食べている感じなんですが(一日に4、5個とか)…チュッパチャップスって太る原因になりますか?

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tos********さん

2010/4/1410:50:03

ジェネラルルージュの速水みたいですね(^0_0^)

チュッパチャップス
http://www.chupachups.jp/product/dessert.html
50Kcal x 5個 = 250Kcal


これで太るととか太らないとかじゃないと思います。
太る理由は、遺伝3割、生活要因7割です。

あなたの生活スタイルは、どんな感じですか?

まずは、食生活の日記をつけましょう!!
よく言われてるレコーディングダイエットですね~~

1日の摂取カロリーが1500~1800Kcalになっているか?
確認が必要ですね(・∀・)

では、一週間でも日記をつけてみましょう!!
何か分かるはずです。

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