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脚むくみマッサージ★ 一週間前から むくみのとれる マッサージをしてい...

k15********さん

2011/5/1723:22:05

脚むくみマッサージ★



一週間前から

むくみのとれる
マッサージをしています



YouTubeのを真似して、

YouTubeではマッサージを
やる前と後では

全然太さが違っているのに

なかなか細くなりません。




むくみがないと
思いますが、

学校で履くハイソックスのあとがいつも
くっきりと残り消えないので、むくみはあるはず!!



ということは


私のやり方が
下手なだけでしょうか

補足ふくらはぎのところをやってます

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ベストアンサーに選ばれた回答

mis********さん

2011/5/2121:27:40

脚むくみマッサージ?
私の場合は、半身浴を長くして眠る時に少し足元を高くしてます。
そうする事によって足の疲れも取れるかな?
血行よくして下さい。

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