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太ももの前側ダイエットってどうやってますか? どうやったら、前側がすっきりし...

ros********さん

2012/4/1213:59:29

太ももの前側ダイエットってどうやってますか?
どうやったら、前側がすっきりしますか?

色んなサイトや雑誌を見ていると

太ももの全体的なダイエット方法とか
壁に両手をついて後ろへ足をあげるとか
太もものうしろ(おしり周り)のダイエット方法は
よく目にするんですが。。

前側が張ってる感じで太いです。
学生時代にバレーボールをしていて、
スクワットとかの筋トレしてたのが
いけなかったんでしょうか(;_;)

太ももの前側ダイエット、
何かいい方法がありましたら教えてください

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ベストアンサーに選ばれた回答

gab********さん

2012/4/1214:15:35

個性を受け止め、地道に有酸素運動しましょう。

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