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ID非公開

ID非公開さん

2004/9/22 13:11

88回答

最近、目覚ましをかけているのにもかかわらず無意識に止めてしまって二度寝し寝坊してしまいます今まで

最近、目覚ましをかけているのにもかかわらず無意識に止めてしまって二度寝し寝坊してしまいます今まで最近、目覚ましをかけているのにもかかわらず無意識に止めてしまって二度寝し寝坊してしまいます今までこんな事はありません別に自分ではストレスを感じてはいないのですが実は何かストレスがあったりするものなのでしょうか？

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ベストアンサー

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ID非公開さん

2004/9/22 13:16

僕もこの前、精神的にも肉体的にもボロボロになった時は無意識に目覚まし止めてました。いつもは目覚まし鳴る直前に起きるのに。やはり疲労なんじゃないでしょうか？

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その他の回答（7件）

ID非公開

ID非公開さん

2004/9/22 13:33

疲れているんじゃないですか？休日に寝たいだけ寝て、改善されるかやってみてはどうでしょうか？ストレスとかって思いつめないほうがいいと思いますよ。

ID非公開

ID非公開さん

2004/9/22 13:19

ストレス？寝たいだけでしょ。ベットを離れなければ止められない所に置いてみては。

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ID非公開さん

2004/9/22 13:18

目覚ましが鳴ったら、スイッチを切る。を繰り返したため、無意識に音に体が反応するようになったのではないでしょうか？ｋ

ID非公開

ID非公開さん

2004/9/22 13:15

私の体験ですが、最近寝る時は暑いのに、明け方寒くて目が覚めたりします。こういう季節の変わり目は熟睡できていないことが多いです。そのために朝だるくなり、普段ならしない２度寝をしてしまうのではないでしょうか。

ID非公開

ID非公開さん

2004/9/22 13:15

大丈夫ですよ(^^) 二度寝は気持ち良いものです。最近涼しい気候になって、よく眠れるようになったのでは？もう少しするとふとんが恋しい季節になります。目覚ましをもうひとつ増やしてみたらどうでしょうか(^^)

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